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Montecarlo Fitness Club

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RIABILITAZIONE

Idrokinesiterapia in acqua  

Non solo nuoto: per te anche esercizi in acqua preparati e studiati da professionisti laureati in scienze motorie, fisioterapisti o massoterapisti.

L’idrokinesiterapia è conosciuta anche come GINNASTICA FUNZIONALE
E’ perfetta per la riabilitazione da infortuni o incidenti e per chi vuole mantenersi attivo in modo controllato.
L’idrokinesiterapia porta al recupero del tono muscolare, del movimento articolare e alla diminuzione del dolore. E’ l’esercizio ideale per ogni momento della vita quando si hanno queste necessità ed ottimale per la terza età anche a livello preventivo. In questa ginnastica non è necessario saper nuotare! Il corso ha la durata di un’ora e si ha la possibilità sia di fare una lezione, seppur personalizzata, in gruppo, oppure individuale. Per rispettare le problematiche di chi affronta questi esercizi, è nostra premura assicurarci che l’acqua abbia una temperatura tale da rendere piacevole la permanenza.


Integrato nella lezione di idrokinesi c’è il NUOTO WELLNESS, disciplina nata per adattare il nuoto al mondo della riabilitazione. Infatti i vari stili vengono reinterpretati a seconda delle patologie. Ad esempio; per chi soffre di cervicale l’ideale non è nuotare a stile libero con la classica bracciata che sollecita la zona del collo, ma con boccaglio e maschera per tenere il corpo in una posizione idonea in modo da eliminare il dolore e favorire il recupero muscolare.

Fisiokinesiterapia in palestra

La Fisiokinesiterapia è una metodologia di fisioterapia basata su una particolare tipo di ginnastica con funzione terapeutica.

Questa terapia si basa sul movimento e consente di prevenire e curare disturbi muscolo-scheletrici, ma è anche un importante ramo della riabilitazione post traumatica o post operatoria.

La fisiokinesiterapia, fra le altre cose, educa gli individui alle corrette posture ed al mantenimento attraverso l’insegnamento di esercizi che rinforzano muscoli specifici.

 

Per info tommaso@montecarlofitnessclub.it

 

 

 

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